Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że miód jest jednym z najzdrowszych dla człowieka darów natury. Mamy świadomość, że pomaga nam wzmocnić odporność czy zwalczyć infekcję. Jednak jego prozdrowotne właściwości wywierają dobroczynny wpływ na wiele narządów w naszym organizmie. Skuteczność miodu w leczeniu poszczególnych schorzeń w dużej mierze zależy od składników zawartych w miodzie, a te są różne w zależności od rodzaju miodu. Tym razem skupimy się na niesamowitych korzyściach zdrowotnych miodu rzepakowego.
Rzepak jest najbardziej popularną rośliną miododajną, a co za tym idzie miód rzepakowy jest najbardziej znanym, stosunkowo tanim, łatwo dostępnym i najczęściej wybieranym przez nas miodem. Miód rzepakowy płynny ma barwę słomkową, natomiast po krystalizacji, która przebiega bardzo szybko, jest jasnożółty często kremowo-biały. Jest to miód najszybciej krystalizujący.
Miód rzepakowy zawiera olejki eteryczne, garbniki , biopierwiastki, cholinę, kumarynę, bor, chlor, potas, magnez, wapń, kwas foliowy, witaminy z grupy B, witaminę K, A i C oraz żelazo o wysokiej przyswajalności. Dzięki dużej zawartości glukozy jest rewelacyjnym źródłem energii dzięki czemu polecany jest dla osób zmęczonych, osłabionych i wyczerpanych po wysiłku fizycznym.
A jakie korzyści zdrowotne daje nam spożywanie miodu rzepakowego?
Przedstawiamy 10 niesamowitych korzyści zdrowotnych jakie daje spożywanie miodu rzepakowego:
Ze względu na wysoka zawartość cukrów: glukozy i fruktozy, miód rzepakowy polecany jest do uzupełniania zapasów energii w trakcie długotrwałej wyczerpującej pracy czy podczas wysiłku intelektualnego. Jeśli chcesz wzmocnić swój układ sercowo – naczyniowy miód rzepakowy będzie Twoim doskonałym sprzymierzeńcem. Miód wzmacnia siłę mięśnia sercowego oraz rozszerza naczynia wieńcowe przez co powoduje lepsze zaopatrywanie serca w tlen i zapobiega zmianom miażdżycowym.
Kolejną korzyścią płynącą ze spożywania miodu rzepakowego jest jego zdolność do obniżania ciśnienia tętniczego krwi. Takie działanie miodu możliwe jest dzięki zawartości acetylocholiny, która poszerzając naczynia krwionośne zmniejsza ryzyko wystąpienia nadciśnienia.
Miód ten łagodzi szkodliwe działanie używek – alkoholu i papierosów.
Miód rzepakowy pomoże Ci także podczas stanów zapalnych górnych dróg oddechowych. Złagodzi kaszel oraz wesprze układ odpornościowy w okresach infekcji sezonowych oraz w trakcie rekonwalescencji. Dzięki właściwościom odtruwającym miód rzepakowy wspomaga pracę wątroby, pęcherzyka żółciowego oraz wspiera metabolizm tłuszczów.
Miód rzepakowy jest także doskonałym wyborem przy chorobach trawiennych. Sięgnij po niego podczas takich dokuczliwych dolegliwości jak: zgaga, wzdęcia, wrzody czy nadżerki śluzówki żołądka. A jeśli dokuczają Ci stany zapalne i infekcje układu moczowego – nerek, cewki moczowej czy pęcherza to miód rzepakowy będzie produktem, który wzmocni i przyspieszy leczenie.
Miód rzepakowy odnajduje się nie tylko w kuchni czy domowej apteczce – doskonale radzi sobie także jako naturalny kosmetyk. Może być wykorzystywany także zewnętrznie np przy oparzeniach i chorobach skóry ponieważ przyspiesza gojenie ran, oczyszcza je oraz zapobiega zakażeniom.
Ponieważ w składzie miodu rzepakowego odnajdziemy witaminy z grupy B, witaminę C oraz związki karotenoidowe, miód ten ma bardzo korzystny wpływ na skórę. Jako kosmetyk nakładany na spierzchnięte usta wygładzi je, a zastosowany jako maseczka lub płukanka na włosy sprawi, że będą wzmocnione, odżywione i zdrowe. Zastosowanie miodu rzepakowego w kosmetykach wykazuje działanie nawilżające i poprawiające nawilżenie skóry poprzez zatrzymanie wody w naskórku.
Dzięki witaminom z grupy B kosmetyki z miodem poprawiają koloryt cery, zmniejszają wydzielanie serum , zwiększają jej nawilżenie oraz opóźniają procesy starzenia. Miód rzepakowy pozwala zachować gładką i piękną cerę. Przyspiesza gojenie ran, a w przypadku oparzeń zapobiega powstawaniu pęcherzy. Jak widać powyżej miód rzepakowy to nie tylko smakołyk i produkt wspomagający nasze zdrowie, ale także skuteczny kosmetyk.
Co istotne miód rzepakowy rzadko powoduje alergie, a to kolejna korzyść jaka podpowiada nam wybór miodu rzepakowego.
